Тихий, бессловесный разрушитель, или что может спасти наши кости

так выглядит кость,пораженная болезнью

Еще одна маленькая страшилка, в основном, для женщин, но с хорошим концом.

Это Остеопороз - эпидемия, молчаливая, тихой  сапой разрушающая наши косточки. Всегда считалось, что это заболевание приходит после 50-лет, и может быть, и не ко всем.

Но в нашем веке все болезни помолодели и постепенно подкрадываются уже лет с 25, когда организм еще полон витаминов, дающих силы для умственного и физического труда.

При остеопорозе кости становятся более хрупкими и, в результате, возникают переломы даже при минимальной травме.

Клубника зимой

Особо опасные продукты

Клубника, выращенная зимой.

Не ешьте клубнику, выращенную зимой

В феврале 2010 года власть отменила обязательную сертификацию продуктов питания под предлогом её бесполезности. Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. В статье показаны все продукты, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья!

О пользе белковой пищи + рецепт

Здравствуй, дорогой Друг!

фото из книги: Все для дома своими руками

Я очень рада, что ты заходишь на мой блог, - значит тебя заинтересовало
правильное сбалансированное питание.
В предыдущей статье я уже порекомендовала рецепт вкуснейшего коктейля, который можно употреблять каждый день на завтрак. Но не всегда есть возможность заготовить все ингредиенты для коктейля.